Self Healing merupakan sebuah proses menyembuhkan diri dari luka batin. Metode ini berguna bagi seseorang yang menyimpan luka batin, sehingga dapat mengganggu emosinya. Mengangkat isu tersebut, Acqua Spa & Wellness menyelenggarakan Beauty From Within Workshop bersama Lisa Samadikun di JHL Solitaire Hotel, pada Jumat (6/12/2019)

“Beauty From Within merupakan sesi berbagi mengenai improvement moment dan self healing, karena kunci utama untuk bahagia adalah cinta pada diri sendiri. Lalu, dilanjutkan ke Acqua Spa & Wellness dan mencoba beberapa treatment di sana,” ucap Happiness Speaker, Lisa Samadikun saat ditemui Side.id, Jumat (6/12/2019).

Workshop tersebut diawali dengan sesi sharing moment, di sini Lisa menceritakan pengalamannya mengenal self healing dan bagaimana cara menjalaninya hingga saat ini kepada para peserta.

“Sumber utama kita healing diawali dari bagaimana cara kita mengatur nafas,” tambah wanita yang juga merupakan co-founder dari Jeda Wellnest.

Selain Self Healing, Lisa juga menjelaskan mengenai konsep Mindfulness, yaitu sebuah konsep di mana kondisi pikiran, perasaan, dan tubuh kita berada pada saat ini, tidak mengembara ke masa lalu maupun masa depan.

Sesi sharing moment ini diakhiri pada pukul 12.00 WIB. Setelah itu, para peserta mencoba beberapa treatment di Acqua Spa & Wellness, mulai dari Wellness Treatment, Beauty Treatment, Express Treatment, Salt Room, dan Hydrothermal.

Acqua Spa & Wellness merupakan fasilitas tempat spa yang dimiliki oleh JHL Solitaire Hotel. Tempat spa ini menawarkan metode yang berbeda dengan spa pada umumnya. Acqua Spa & Wellness berada di Lantai 3, JHL Solitaire Hotel, Gading Serpong, Tangerang.